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おしえて!美姿勢王子

放送日時 番組内容

毎週木曜 6:30~ほか

美姿勢王子ことボディデザイナーの花岡正敬さんが、自宅で簡単に行えるエクササイズを紹介していきます。

放送一覧

放送日 放送内容
2015/01/01 おしえて!美姿勢王子 骨盤を整えるためのエクササイズ 動画を見る
2014/12/01 おしえて!美姿勢王子 お腹まわりが気になる方のためのエクササイズ 動画を見る
2014/11/01 おしえて!美姿勢王子 美しいヒップラインを手に入れよう! 動画を見る
2014/10/01 おしえて!美姿勢王子 O脚が気になる方必見!美脚エクササイズ(膝編) 動画を見る
2014/09/01 おしえて!美姿勢王子 デコルテラインを美しく! 動画を見る
2014/08/01 おしえて!美姿勢王子 ウエストのラインをキレイに! 動画を見る
2014/07/01 おしえて!美姿勢王子 二の腕のたるみが気になる方必見!美腕エクササイズ 動画を見る
2014/06/01 おしえて!美姿勢王子 美脚エクササイズ 動画を見る
2014/05/01 おしえて!美姿勢王子 猫背を改善しよう! 動画を見る
2014/04/01 おしえて!美姿勢王子 ぽっこりお腹をへこまそう! 動画を見る

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