KCTコミちゃん（倉敷ケーブルテレビ）

玉野市レクリエーション協会はコロナ禍でこもりがちな生活の中でも体を動かしてもらおうとオリジナルの体操を作りました。
体操はインターネットで公開されているほかより多くの人に知ってもらおうとＤＶＤを作成し配布します。

玉野市レクリエーション協会のメンバーが考案したオリジナル体操「玉レクさわやか体操」です。
３分半の動画の中では椅子に座ったままでも全身の筋肉を動かせる体操を紹介しています。
体操は波のように手を動かしたり、クロールや平泳ぎの動きを取り入れたものとなっていて玉野の海をイメージして作った曲「渚のハーモニー」に合わせ ゆったりと進めることができます。

玉野市レクリエーション協会ではより多くの人に体を動かしながら玉野に親しんでもらおうとＤＶＤ１万枚を作成し、介護施設や教育機関へ配布します。
きょう（４日）は、協会の大角達也事務局長が玉野市役所を訪れ、妹尾均教育長へＤＶＤを手渡しました。

ＤＶＤは、玉野市内の介護施設や教育施設の他に倉敷市や岡山市にも配布していくということです。

この体操は、玉野市レクリエーション協会のホームページやユーチューブから視聴することができます。