KCTコミちゃん（倉敷ケーブルテレビ）

ランニングを始めたくなるようなランナー向けの新スポットを紹介します。

ランニングステーションとは、ランナーの活動拠点となる施設のことです。
着替えや荷物預かり、温泉の利用ができるので、ここに行けばランニングの準備から休憩まで快適に過ごせます。
それでは、こちらのランニングステーションの使い方を見ていきましょう。
まず、施設内の温泉の券売機で入浴券を買います。
次に、入浴券を受付で渡してメンバーズカードと荷物専用バッグを受け取ります。
入会金は無料で、総社市以外の人も会員になることが出来ます。
温泉の脱衣所で着替えを済ませ、フロントに荷物を預けたら出発です。
総社市の景色を眺めながら、しばらくランニングを楽しみます。
ランニングから帰ってくると、預けた荷物を受け取って、温泉でのんびり身体を休めることが出来ます。
総社市は、「そうじゃ吉備路マラソン」などでランニングへの関心が高いので、サンロード吉備路ではランナー向けの拠点の設置を考えたそうです。
また、更衣室の利用や荷物預かりのほかにも特典があります。
ランニングステーションを利用するたびに、施設内のカフェのクーポン券がもらえます。
温泉で休んだ後に、美味しいパンとドリンクで楽しい時間を過ごせます。
引地さんもランニングがしたくなってきたようなので、ランニングコースを１つ紹介します。

総社市が薦めているのが、市内の観光地を巡るおよそ５キロのコースです。
スタートとゴールがサンロード吉備路になっています。
サンロード吉備路から１キロほど南に向かって走り、東に向かって備中国分寺やこうもり塚古墳などを回って帰ってきます。

熱中症にはくれぐれも気を付けながら、きょう紹介したランニングステーションやランニングコースを使ってリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。