KCTコミちゃん（倉敷ケーブルテレビ）

玉野市では子育てに励む人たちを対象に、ヨガ体験教室が開かれました。現在、ＫＣＴで職場体験中の倉敷市立東中２年の福西久菜乃さんのレポートです。

このヨガ体験教室は玉野市子育てファミリーサポート・センターが育児で忙しい人たちに、リラックスしてもらうとともに、センターの活動をＰＲしようと開きました。ヨガ講師の中平真紀子さんの指導の下、３３人がヨガを体験しました。参加者が行ったのは骨盤の歪みを直すポーズや、血行が良くなる運動です。参加者は初めは戸惑っていましたが、徐々に慣れて、リラックスして体を動かしていました。