KCTコミちゃん（倉敷ケーブルテレビ）

介護予防を目的に玉野市がすすめる「いきいき百歳体操」の交流大会が行われました。

玉野市では、平成２３年度から、介護予防や認知症予防のために「いきいき百歳体操」の普及に努めています。今年１０月末現在、コミュニティーハウスや公民館など市内１０９カ所で１５００人あまりが百歳体操に取り組んでいます。今年で２回目となる大交流大会には、およそ８００人が参加しました。参加者は、「１．２．３．４」と声を出しながらゆっくりと手足を動かして筋力運動を行いました。また、参加者の中で最高齢１０１歳の北山富野さんをはじめ、９６歳の大賀勝子さん、９４歳の中村静江さんなど９０歳以上の２１人へ、表彰状が贈られました。なお、玉野市の高齢化率は、３６％で、３人に１人が６５歳以上の高齢者です。